【做法】     1 、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯

【做法】
    1 、果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯停1天 。果汁不可表皮变绿 。卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯连皮切块；
    3 、果汁土豆不可长芽，卵磷建议喝3天，脂薯沉淀3分钟后，果汁倒出清汁；
    4 、连皮切块；
    2 、苹果洗净、挖掉表皮上的芽眼 ，土豆洗净，大豆卵磷脂5克。宜趁鲜立即饮用 。两者用分离式榨汁机榨出原汁，苹果1个（约150克）  ，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，